fbpx

Ezekkel a módszerekkel készíts teát!​

Ezekkel a módszerekkel készíts teát!​ Az ízületi gyulladások enyhítését segítő gyógynövényeket fogyaszthatod teák formájában!  Forrázással Virágokból, levelekből, füvekből, illóolajat tartalmazó termésekből (ánizs, édeskömény) és a keverékeikből készíthetsz ezen a módon teát. A forrásban lévő vizet öntsd a gyógynövényre, fedd le, 5-10 percig hagyd állni, utána szűrd le és fogyaszthatod is. Főzéssel Gyökerekből, kérgekből, fás növényi […]

Melyek a legjobb sportok, ha ízületi gyulladással küzdesz, vagy szeretnéd megelőzni?​

Melyek a legjobb sportok, ha ízületi gyulladással küzdesz, vagy szeretnéd megelőzni? Ha már most is sportolsz az szuper, leírjuk, mire figyelj mindenképp. Ha eddig nem tetted, akkor adunk pár tippet a kezdéshez, illetve a sportválasztásban is adunk egy kis segítséget, sőt akár szakember segítségét is ajánlatos kérned, a komolyabb sérülések megelőzése érdekében. Jelszó: Mozogj rendszeresen! […]

Mit fogyassz, ha ízületi gyulladással küzdesz vagy szeretnéd elkerülni?​

Mit fogyassz, ha ízületi gyulladással küzdesz vagy szeretnéd elkerülni? Gyümölcsök, Zöldségek A fokhagyma, cseresznye és más bogyós gyümölcsök oldják és semlegesítik a húgysavat. A nyári gyümölcsök, zöldségek között különösen sok az antioxidánsbomba, a bogyós gyümölcsök, paradicsom, brokkoli, spenót, babfélék, répa, ananász, kelkáposzta, salátafélék. A spenót, a kelkáposzta, a mángold, a salátafélék gazdagok klorofillban és fitokemikáliákban, […]

Ezeket az ételeket kerüld el ízületi gyulladás esetén

Ezeket az ételeket kerüld el ízületi gyulladás esetén A megfelelő étkezés nagyban hozzájárul az egészségünkhöz. Nincs ez másképp az ízületi gyulladásoknál sem. Az alábbi bejegyzésben megmutatjuk neked melyek azok az ételek, amelyek fogyasztásának elkerülésével  javulhatnak az ízületi gyulladással járó panaszaid. Feldolgozott, előrecsomagolt, előre elkészített ételek Ezek az ételek nitriteket és purinokat tartalmaznak, amik erősíthetik a […]

Hatékonyan az ízületi gyulladás ellen

Hatékonyan az ízületi gyulladás ellen Hoztunk még néhány lehetőséget, amelyeket bevethetsz a jövőben az ízületi gyulladás ellen. Masszázs és aromaterápia Masszírozd az érintett területet gyógynövényes krémmel, (krémről bővebben itt olvashatsz), vagy használhatod kedvenc illóolajodat, bázisolajba keverve! Masszázshoz használható olajok: Az édesmandula–olajban nagymértékben találhatóak omega-zsírsavak, E-vitaminban is gazdag. Ápolja, hidratálja a bőrt, és védi a káros […]

Így segíthetnek a gyógynövények az ízületi gyulladáson

Így segíthetnek a gyógynövények az ízületi gyulladáson Ízületi gyulladás kezelése természetesen Borsmenta Fájdalomcsillapító, érzéstelenítő, emésztést segítő, szélhajtó, görcsoldó, idegnyugtató, fejfájás-csillapító, fertőtlenítő, vértisztító. Megfázás, fáradtság, hányinger, menstruációs panaszok, gyomor-, epe-, bélbántalmak esetén használható. Kiváló szájöblögető. A szájüreg-, a torok- és az íny gyulladásának alapszere. Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, reumás panaszokat. Gyermekeknél még hígítva sem […]

Milyen típusai vannak a visszereknek?

Milyen típusai vannak a visszereknek? Sokan nem tudják, de a visszerek kialakulását meg lehet előzni még kezdeti stádiumban. A szőlőmagolaj, az aloe vera, a rozmaring, a borsmenta, a kámfor, a körömvirág, a kamilla, az árnika, a gyömbér és az ördögkarom is enyhíti a visszeres panaszokat.Ezek, és még hat másik gyógynövény is megtalálható a Nature Mirror krémben! […]

Íme 4 tény a kamilla pozitív hatásairól!​

Íme 4 tény a kamilla pozitív hatásairól! Az emberek jelentős többsége manapság stresszes, túlhajszolt életet él, és mindenféle betegségektől szenved. A kamilla kiváló gyógynövény, hisz nyugtató, gyulladásgátló, sebgyógyulást elősegítő, görcsoldó hatású és emellett még baktériumölő is. 1. Gyulladásgátló A kamillának közismertek gyulladás gátló hatásai, legyen szó akár aranyeres tünetekről, akár felfázásról, a kamilla mindig segít. […]

Így készítsünk levendulafürdőt!​

Így készítsünk levendulafürdőt! Az emberek általában két sajátos tulajdonsággal társítják a levendulát: illatával és színével. De nem biztos, hogy tudod, hogy a levendulavirág és az abból nyert olaj használata hosszú múltra tekint vissza.A levendula fürdőt alkalmazták már régen is számos régióban, beleértve Perzsiát, az ókori Görögországot és Rómát. Ezek a kultúrák úgy vélték, hogy a levendula […]

Ismerd meg a sárgabarackmagolaj hatékonyságát!

Ismerd meg a sárgabarackmagolaj hatékonyságát! A sárgabarack mag B17 vitaminban gazdag, mely alkalmazásával bizonyos kutatások szerint pusztítja a beteg sejteket.  Ezenfelül számos pozitív hatása van A pajzsmirigy működésének serkentése Látásjavító hatása lehet, a benne található A vitaminnak köszönhetően A sejtek élettartamát növelheti és fokozza a vérképzést Szív és érrendszeri betegségek kezelése Enyhítheti a visszeres fájdalmakat […]

Scroll to top