fbpx

Kényeztesd magad borsmentás lábfürdővel!

Kényeztesd magad borsmentás lábfürdővel! Elkészítés: Használj akkora tálat, amibe kényelmesen belefér a lábad és annyi vizet tudsz önteni bele, hogy a bokád fölé érjen. 🦶 A meleg vízhez önts hozzá negyed csésze szódabikarbónát (mely elűzi a szagokat és a mérgeket), majd tegyél bele egy marék borsmentát. Áztasd benne a lábad 30 percig. Csillapítani fogja a lábfájást, megnyugtatja […]

Készíts körömvirág olajat, amivel maszírozhatod fájó ízületeidet!

Készíts körömvirág olajat, amivel maszírozhatod fájó ízületeidet! Hozzávalók:  Hidegen sajtolt olívaolaj Körömvirág Elkészítés: Egy befőttesüveget tölts meg körömvirággal, majd öntsd fel annyi olívaolajjal, amennyi ellepi. Fedd le textillel. Az olaj 5-6 hét alatt készül el, ha kész, szűrd le. Nagyszerű megoldás lehet a fájó izületekre. De fájó izületeidre kipróbálhatod a Nature Mirrort krémet is, ami […]

Gyömbér tea ízületi gyulladásra

Gyömbér tea ízületi gyulladásra, egy kis kurkumával Hozzávalók: 1,5 l víz,1,5 cm gyömbér,1 csapott teáskanál kurkuma,1 csipet őrölt bors,0,5 teáskanál őrölt fahéj,3 ek citromlé. Elkészítés: A vizet forrald fel. Közben pucold meg a gyömbért. Ezt a legegyszerűbb úgy csinálni, ha egy kiskanál segítségével lekapirgálod a héját. (nem muszáj leszedni)  Ha megvan, reszeld le vagy aprítsd fel kis darabokra. Minél kisebb, […]

10 illóolaj a stressz leküzdéséhez​

10 illóolaj a stressz leküzdéséhez Évezredek óta emberek milliói használják az aromaterápiát különböző problémákra. Mutatunk 10 illóolajat, melyek kiemelkedően hatékonyak a stressz leküzdésére! Hogyan szeretsz pihenni a nap végén? Egy jó könyv, feldobod a lábad, veszel egy kellemes fürdőt? A hétköznapokban azonban a legtöbbünknek nincsen ideje ilyen „luxusra” – ezért vagyunk stresszesek. A természetes gyógymódok, […]

Hatékony borogatások a mindennapokra

Hatékony borogatások a mindennapokra A  borogatásokat az emberek már évszázadok óta használják gyógyításra, hisz hatékony, költségbarát és rengeteg panaszra nyújt megoldást. Alkalmazását tekintve számít, hogy milyen borogatást, melyik testrészünkön és mennyi ideig használunk. A víz sokkal jobban vezeti a hőt, mint a levegő. Ezért a meleg vagy hideg hatás vizes borogatásnál sokkal erősebb, mint száraz […]

Készíts illóolajos lábfürdőt!

Készíts illóolajos lábfürdőt! Használj hozzá akkora tálat, amibe kényelmesen belefér a lábad és annyi vizet tudsz önteni bele, hogy a bokád fölé érjen. Használj annyira forró vizet, amit bőröd elbír. Literenként tegyél bele, természetesen feloldva, 3-5 csepp illóolajat. Ezt a fürdőt hosszabb ideig is élvezheted. Arra figyelj, hogy a víz ne hűljön ki. A talpadon […]

Scroll to top