fbpx

A szőlőmagolaj, mint csodafegyver

A szőlőmagolaj, mint csodafegyver 🍇 A szőlőmagolajból naponta 1-2 teáskanál elfogyasztása is csodákra lehet képes. Fogyaszthatjuk önmagában vagy használhatjuk sütéshez és főzéshez is egyaránt. Ezekre lehet jótékony hatással szervezetünkben: erősíti a vérereket, hajszálereket csökkenti, enyhíti nőknél a változó kor tüneteit jót tesz a szívnek védi a teljes érrendszert a meszesedéstől csökkenti a vér „rossz” koleszterin […]

Gyógynövényes teák az egészsgünkért

Gyógynövényes teák az egészségünkért Így készítsd a kamilla teát! Hozzávalók: 2 dl víz 1 kávéskanál kamillavirágzat méz citrom   Elkészítés: A forrásban lévő vizet öntsd a kamillára, fedd le, 5-10 percig hagyd állni, utána szűrd le és fogyaszthatod is. Ízlés szerint ízesítsd!   Így készítsd a rozmaring teát!  Hozzávalók: 2 dl víz 1 teáskanálnyi rozmaring levél méz citrom […]

Készíts árnika borogatást sérüléseidre!

Készíts árnika borogatást sérüléseidre! Az árnika gyógyító hatása már évszázatok óta elismert, számos panaszra alkalmazható külsőleg. 😊 Ezekre lesz hasznos: Reumatikus panaszok, gyulladások, zúzódásos, töréses, ficamos sérülések, rovarcsípések kezelésére, borogatószer vagy tinktúra alkalmazható. Hatékonyan enyhíti az izomfájdalmakat, és kiváló segítség a sportsérülések, húzódások, rándulások kezelésében. 😊 Elkészítés:  Az árnika olajat 1-2 dl tejbe csöpögtesd bele. […]

Kényeztesd magad borsmentás lábfürdővel!

Kényeztesd magad borsmentás lábfürdővel! Elkészítés: Használj akkora tálat, amibe kényelmesen belefér a lábad és annyi vizet tudsz önteni bele, hogy a bokád fölé érjen. 🦶 A meleg vízhez önts hozzá negyed csésze szódabikarbónát (mely elűzi a szagokat és a mérgeket), majd tegyél bele egy marék borsmentát. Áztasd benne a lábad 30 percig. Csillapítani fogja a lábfájást, megnyugtatja […]

Készíts körömvirág olajat, amivel maszírozhatod fájó ízületeidet!

Készíts körömvirág olajat, amivel maszírozhatod fájó ízületeidet! Hozzávalók:  Hidegen sajtolt olívaolaj Körömvirág Elkészítés: Egy befőttesüveget tölts meg körömvirággal, majd öntsd fel annyi olívaolajjal, amennyi ellepi. Fedd le textillel. Az olaj 5-6 hét alatt készül el, ha kész, szűrd le. Nagyszerű megoldás lehet a fájó izületekre. De fájó izületeidre kipróbálhatod a Nature Mirrort krémet is, ami […]

Ízületi gyulladás kezelése gyógynövényekkel

Ízületi gyulladás kezelése gyógynövényekkel Már az ókorban is sikeresen használták a gyógynövényeket betegségek kezelésére, műtéti célokra, mi miért ne tennénk ugyan így? Itt vannak köztünk, ismerjük őket, elérhetőek számunkra, megvásárolhatóak a boltban, az interneten, mégis, amikor valamilyen egészségügyi, mozgásszervi panaszt tapasztalunk, azonnal a modern orvosláshoz menekülünk, ahelyett, hogy megvizsgálnánk a helyzetet, tanulnánk, kipróbálnánk és hasznosítanánk […]

A gyömbér szédítő hatása a szervezetünkre

A gyömbér szédítő hatása a szervezetünkre A gyömbér rendkívül jó hatással van a szervezetünkre, ezért érdemes belőle rendszeresen fogyasztani, sok betegség kezelésére lehet alkalmas és még a fogyást is elősegítheti. A gyömbér gazdag A-, C-, E-, B- vitaminban, magnéziumban, foszforban, káliumban, vasban, cinkben, kalciumban és nátriumban. Használható gyulladáscsökkentőként, görcsoldóként, gombaölőként és antibakteriális hatása van. A […]

Gyógynövények és a kínai gyógyászat

Gyógynövények és a kínai gyógyászat A kínai gyógyászat már évezredek óta hatalmas elismerésben részesül, hisz már az időszámtásunk előtt is nagy hangsúlyt fektettek rájuk az orvoslásban. Minden növénynek vannak tipikus sajátosságai, melyek segítségével megállapítható, milyen betegséget vagy elváltozást gyógyítanak. Tulajdonságait tekintve a hideg, hűvös, meleg és forró energiával rendelkező típusai vannak. A hideg vagy hűvös […]

Hatékony zsírégetés gyógynövényekkel

Hatékony zsírégetés gyógynövényekkel Szeretnél gyorsan és egészségesen leadni pár kilót? Használd a gyógynövények adta lehetőségeket, hiszen ha karcsúbb alakot szeretnél vagy csak egyszerű méregtelenítésre vágysz a természet a segítségedre lesz! Kutatások bizonyították, hogy étkezések előtt bizonyos gyógynövények fogyasztása teltségérzetet okoz, így sokkal kevesebb ételt kíván a szervezet, amely következményeként megindul a fogyás. Mutatunk néhány remek […]

10 illóolaj a stressz leküzdéséhez​

10 illóolaj a stressz leküzdéséhez Évezredek óta emberek milliói használják az aromaterápiát különböző problémákra. Mutatunk 10 illóolajat, melyek kiemelkedően hatékonyak a stressz leküzdésére! Hogyan szeretsz pihenni a nap végén? Egy jó könyv, feldobod a lábad, veszel egy kellemes fürdőt? A hétköznapokban azonban a legtöbbünknek nincsen ideje ilyen „luxusra” – ezért vagyunk stresszesek. A természetes gyógymódok, […]

Scroll to top