Gyógynövényes teák az egészségünkért
Így készítsd a kamilla teát! 
Hozzávalók:
2 dl víz
1 kávéskanál kamillavirágzat
méz
citrom
Elkészítés:
A forrásban lévő vizet öntsd a kamillára, fedd le, 5-10 percig hagyd állni, utána szűrd le és fogyaszthatod is. Ízlés szerint ízesítsd!
Így készítsd a rozmaring teát!
Hozzávalók: 2 dl víz
1 teáskanálnyi rozmaring levél
méz
citrom
Elkészítés:
A forrásban lévő vízzel öntsd le az összevágott rozmaringlevelet, fedd le, majd 10-15 percig hagyd állni, utána szűrd le. Naponta 2-3 csészényit fogyasszunk.
Figyelem: Terhesség és epilepszia esetén kerülendő!
Figyelem: Terhesség és epilepszia esetén kerülendő!
Gyógynövényes teák az egészsgünkért
