Újévi zöld méregtelenítő turmix
“Az vagy amit megeszel” – szokták mondani.
Érezd magad csúcsformában és kezd az újévet ezzel az egészséges, tápanyagokban gazdag zöld turmixmal. Ráadásul nem csak nagyon egészséges, hanem mindössze csak 136 kalóriát tartalmaz adagonként.
Hozzávalók
- 2 csészényi bébispenót
- 2 csészényi babkáposzta
- 2 szál zeller, apróra vágva
- 1 közepes zöld alma apróra vágva
- 1 darab banán szeletelve
- 1 csésze mandulatej
- 1 evőkanál reszelt friss gyömbér
- 1 evőkanál chia mag
- 1 evőkanál méz
Elkészítés
- A spenótot, a kelkáposztát, a zellert, az almát, a banánt, a mandulatejet, a gyömbért, a chia magokat és a mézet összeturmixoljuk.
- Azonnal tálaljuk.
Egészségedre! 
A tökéletes zöld turmix recept
