fbpx

Készíts őszi almás fahéjas chia pudingot! 🍂🍎

Hozzávalók:
• 1 ½ bögre tej vagy növényi tej
• 2 evőkanál chia mag
• 1 evőkanál méz
• 1 alma
• 1 teáskanál fahéj
• ½ teáskanál vaníliakivonat
• 1 bögre dió feldarabolva
 
Elkészítés:
1. Előző este keverd össze a tejet, a chia magot, a mézet, a fahéj felét és a vaníliakivonatot, majd hagyd állni éjszakára a hűtőben.
2. Reggel kockázd fel az almát, majd a maradék fahéjjal és egy kis mézzel együtt párold meg.
3. Rétegezd poharakba a chia pudingot és az almát, végül szórd meg darabolt dióval.

Készíts őszi almás fahéjas chia pudingot!
Scroll to top
More in Egészséges Édesség receptek​, Egészséges életmód, Egészséges Reggeli receptek​, Receptek
nature_mirror_tea_kép
Gyógynövényes teák az egészsgünkért

Gyógynövényes teák az egészségünkért Így készítsd a kamilla teát! Hozzávalók: 2 dl víz 1 kávéskanál kamillavirágzat méz citrom   Elkészítés: A forrásban...

Close